自分を磨く力 -書籍紹介42-

【がむしゃらにやるだけじゃなく、

たまには立ち止まるのも大事ですよね…。】


おはようございます。

アイシースクール富久山教室_小菅です。


例えば「自動車」


長く故障なく乗り続けようと思えば、定期的にメンテナンスを行い、

修理するべきところは修理しておかないと、

ある日突然止まってしまいますよね…?


これはモノに限らず、私たち自身もまったく同じなんですよね…。


適度に休息を取る。しっかりと栄養のある食事を取る。

本や新聞を読んで、新たな知識を増やす。

友人と会って、楽しく食事をする。地域活動に参加する。…などなど。


そうやって、私たちが持つ最大の財産「自分自身」を維持し、向上させる。


今日ご紹介する本はこちらの1冊

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「自分を磨く力」 / フランクリン・コヴィー・ジャパン編著

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「7つの習慣」という書籍に書かれた内容のうち

「第7の習慣:刃を研ぐ」という習慣にフォーカスした内容。


この本では、「自分を磨く」ために

「肉体的側面」「精神的側面」「肉体的側面」「社会・情緒的側面」の4つの側面について

定期的に活動を続けることを薦めています。


肉体的にも精神的にも健康じゃないと、何をやってもつまらないですよね?


お互い、自分自身の「メンテナンス」心がけていきましょうね!! それでは、また!!


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